Prazna košarica?
Možemo pretpostaviti da je to samo zato što niste vidjeli naše najnovije ponude
Sensilab za svoje web stranice koristi kolačiće koji ne pohranjuju osobne podatke. Neki su kolačići možda već instalirani. Nastavljajući s korištenjem naših web stranica, pristajete na njihovo korištenje.
Kontaktirajte nas putem interneta ili nas pozovite na 01 353 5434
100% garancija na zadovoljstvo
Besplatna dostava iznad 35 EUR
Što je kolesterol? | Vrste kolesterola | Kolesterol i trigliceridi |Simptomi povišenog kolesterola | Snižavanje kolesterola | Hrana protiv kolesterola | Terapija statinima | Prirodno liječenje | ZAŠTO HOLESTOP?
Često govorimo o kolesterolu i o tome koliko je štetan za naše zdravlje. Često slušamo izreke kao što su „tihi ubojica“ i „bolest modernog čovjeka“. Međutim, malo tko zaista zna što je u stvari kolesterol i zašto predstavlja rizike za naše zdravlje.
Kolesterol (cholesterol, holesterol) je tvar koju proizvodi naše tijelo i nezamjenjiv je u izgradnji membrana stanica našeg organizma i u proizvodnji hormona. Održavanje zdrave razine kolesterola u krvi je neophodno za zdravlje srca i našeg žilnog sustava.
Kolesterol je tvar nalik mekanom vosku tj. masnoći. Takve masnoće, kao što su i trigliceridi (više o trigliceridima možete pročitati ovdje ») nazivamo lipidi. Pročitajte zašto je potrebno održavati njihovu optimalnu razinu.
Dvije trećine kolesterola nastaje u našem tijelu (endogeni izvor), a trećinu bi trebali unositi s hranom (egzogeni izvor). Iz tog razloga je dovoljno da odrasli dnevno unosimo oko 150-300 mg na dan, dok je djeci potrebna veća količina, što je jasno zbog njegove uloge strukturnog elementa staničnih membrana.
Najveći dio kolesterola nastaje u jetri, ponekad i u sluzokoži crijeva i nadbubrežnim žlijezdama. S obzirom da se radi o masnoći (lipidu), koji nije rastopljiv u vodi, veže se na proteine kako bi mogao putovati po organizmu. Tu vezu kolesterola i proteina nazivamo lipoproteini. O tom izrazu ćemo više govoriti u članku u kojem pišemo o vrstama kolesterola »)
Od tu kolesterol, putem krvotoka, putuje do stanica organizma gdje je potreban. Osim što je neophodan za djelovanje svake stanice, ima i specifične uloge kao što su:
Kolesterol se iz tijela luči preko žuči, perutanjem kože, i manji dio urinom. Dojilje ga nešto gube i preko mlijeka.
KOLESTEROL | Što je kolesterol? | Vrste kolesterola | Kolesterol i trigliceridi | Vrijednosti kolesterola | Simptomi povišenog kolesterola | Snižavanje kolesterola | Hrana protiv kolesterola | Terapija statinima | Prirodno liječenje | ZAŠTO HOLESTOP?
Možda ćete biti zainteresirani