JETRA JE NEZAMJENJIVA

Jetra je najveći unutarnji organ. Samo mozak može nadmašiti jetru u funkciji i složenosti. No dok većina zna puno o mozgu, malo tko dobro zna jetru. Jeste li znali da jetra obavlja preko 500 vitalnih funkcija i da ne možemo preživjeti bez jetre?

Francesco: "Probava mi se popravila, riješio sam se nadutosti i smršavio sam"

Iako Francesco opisuje svoju figuru kao normalnu, prilično mišićavu, međutim zatvaranje teretana tijekom karantene bio je znak njegovog stanja i opće dobrobiti; Francesco se također počeo boriti sa svojim samopouzdanjem i osjećao se nelagodno

Britta: "Dosta sam smirenija i imam više energije!"

Problemi s kojima se Britta susrela bili su oni koje mnogi od nas znaju: prekomjerna težina, umor, nadutost i nekvalitetan san, pa da spomenemo samo neke od njih...

Opasnosti od nedostatka sna

Borba protiv nedostatka sna je stvarna! 1 od 3 odrasle osobe pati od nedostatka sna! U ovom čudnom vremenu u kojem živimo, većina nas je zaboravila da nedostatak sna često može dovesti do ozbiljnih posljedica za naše tijelo i um.

Otkrijte koliko kalorija možete sagorjeti tijekom čišćenja doma!

Tradicionalno već u ožujku počinje sezona "proljetnog čišćenja". Ali, da li biste mi vjerovali kada bi vam rekao da možete sagorjeti masnoću …

VITAMIN D - rješenje mnogih problema

Može li vitamin D biti zraka nade koja nam je potrebna? Kako epidemija napreduje, istraživači širom svijeta traže rješenja.