Da li je štitnjača kriva za vaše kilograme?

Imate li problema s viškom kilograma i niti jedna dijeta vam ne pomaže? Stalno ste umorni, no noću ne možete zaspati? Velika vjerojatnost je da …

2 prirodna napitka koja izlučuju vodu i tope masnoće

Predstavljamo vam 2 prirodna napitka s kojima ćete uspješno topiti masnoće i kilograme. Rezultati će biti vidljivi već nakon nekoliko dana.

Vježbe za 4. tjedan izazova

Pred vama su treninzi za 4. tjedan. 20-minutni HIIT trening izvedete jedanput i 20 minutni trening za donji dio tijela dvaput. Jednako kao proš …

Zašto bijeli kruh i krofna imaju isti učinak na tijelo?

Zato jer ih naše tijelo prepoznaje kao šećer, jednostavan šećer. Isto je s krofnom ili bilo kojim drugim slatkišem. Zbog t …

Vježbe za 3. tjedan izazova

Pred vama su 2 treninga za ovaj tjedan. 20-minutni HIIT trening izvedete jedanput i 20 minutni trening za donji dio tijela dva puta. Jednako kao i pro …

Detoks nije luksuz, vašem tijelu je nužno potreban!

Detoks ili čišćenje tijela je za neke još uvijek nešto nepoznato. Mnogi misle da je za to potr …