Kako vam štitnjača određuje oblik tijela

Moglo bi vas iznenaditi da postoji veza između oblika tijela i hormonalne aktivnosti, no ona zbilja postoji.

Nisu mogli vjerovati - s ovim su mršavili 1.5 kg tjedno!

Nemate vremena čekati da vaša dijeta krene djelovati? Želite rezultate već u prvom tjednu? Neli, Urška i Lado su bili poput vas. Očajni …

Naučite se kontrolirati hormon koji kontrolira vašu težinu

Već svi znamo da su hormoni oni koji brinu za ravnotežu  u našem tijelu. Hormoni imaju tako snažan utjecaj da utječu ne samo na zdravlje t …

Kurkuma: čudotvorni začin koji ubrzava mršavljenje

Kurkuma na mršavljenje djeluje svojim aktivnim sastojcima među kojima je najvažniji kurkumin. Svojim djelovanjem kurkumin može blokirati e …

7 zlatnih pravila za FIT život

Često vam se događa da se vrtite u začaranom krugu dijeta? Uspješno smršavite no brzo se dogodi da se kilogrami opet vrate. Spriječite t …

Topljenje masnoća nikada nije bilo ovako jednostavno!

Želite imati lijepu vitku liniju ali svaki dan nemate vremena za vježbanje? Ne možete se oduprijeti slatkišima? Većinu …