Mihaela: ˝Svakim danom sam korak bliže do ravnijeg trbuha i manje kila˝

Mihaela je mlada mamica s 2 male dječice koja zahtijevaju od nje puno pažnje i energije. Kao i većina mama bori se i s masnim jastučićima na trbuhu. H …

7 savjeta za maksimalnu regeneraciju

Svima nam je već poznato koliko je važno da konzumiramo proteine prije i poslije treninga. Ali nam je malo poznato kako možemo ubrzati regeneraciju mi …

Novi trend mršavljenja: bez gladovanja i bez vježbanja. Dijeta vam više nikada neće biti potrebna!

Dijete donose samo trenutne rezultate i yo-yo učinak je neizbježan. Zašto? Gladovanje našem tijelu poručuje da, svu hranu koju poje …

Alma: S NightBurnom sam u 3 tjedna smršavila više od svih dijeta do sada!

Alma je mlada mamica i vrlo zauzeta žena koja među svim obiteljskim i poslovnim obavezama skoro nikada nema vremena za sebe.Najteže joj je bilo kada j …

85% ljudi se na godišnjem odmoru udeblja. Vam je poznato?

Da li ste i vi čuli da je netko za vrijeme godišnjeg na moru jeo sve i svašta, a istovremeno smršavio? Naravno to nije nemoguće, …

Andrea: Nisam mogla vjerovati kako brzo se kilogrami tope!

Andrea Ristov je mlada mamica koja je probala već razne kapsule za mršavljenje, no niti jedne nisu imale učinka. „Prije godinu i pol sam …