Mediteranska dijeta

Mediteranska dijeta se smatra jednom od najboljih dijeta jer jača zdravlje i uspješno nas štiti od mnogih bolesti. Uz to, ne traži od na …

Što jesti prije, a što poslije vježbanja?

Svi znamo da je tjelesna aktivnost  važna za naše zdravlje i raspoloženje. No, svako tolko nam se dogodi smetnemo s uma prehranu, te nakon …

Kolač od skute s narom

Ovaj ukusan desert možete pripremiti na različite načine. Zdrave i malo manje zdrave. Mi vam predlažemo manje kaloričnu, no i dalje neodoljivo ukusnu …

Grickanje uz film: slanutak!

I vaše filmske večere prolaze u društvu slatkih i slanih grickalica? No kada sve pojedemo počne nas peći savjest. Jeli zbilja bilo potre …

Slimmium palačinke: za FIT doručak

Jednom kada ih probate preuzet će vas njihov okus, a klasične palačinke otići će u zaborav. Vjerojatno i zbog toga što su Slimmium palačinke got …

Pločice s okusom banane za na put

Nedjeljski izlet s obitelji ili težak radni dan začinite sa zdravim pločicama s okusom banane, koje će vas sigurno napuniti s energijom. Te ukusne plo …