Kuharska šefica Alma je u 2 mjeseca izgubila 7 kilograma. Koji je njezin skriveni recept?

Iako nije izgledala kao da su je mučili kilogrami, Alma se već dugo vremena borila s nadutosti i osjećajem da izgleda deblje nego zapravo je. Već nako …

Antonija Blaće: »Hlače koje su mi bile tijesne, sam nakon mjesec dana mogla bez problema obući.«

Voditeljica i producentica Antonija Blaće je popularno lice televizijskih ekrana. Kaže da njen svakodnevni dan izgleda kao 4 dana u 1. Pokraj tako nat …

Kako vam štitnjača određuje oblik tijela

Moglo bi vas iznenaditi da postoji veza između oblika tijela i hormonalne aktivnosti, no ona zbilja postoji.

Kurkuma: čudotvorni začin koji ubrzava mršavljenje

Kurkuma na mršavljenje djeluje svojim aktivnim sastojcima među kojima je najvažniji kurkumin. Svojim djelovanjem kurkumin može blokirati e …

Stres - skrivena prijetnja za cijelo tijelo

Stres, stres, stres… brzi tempo modernog života u našu svakodnevnicu donosi konstantno prisutan stres. Ne utječe samo na naše psi …

7 zlatnih pravila za FIT život

Često vam se događa da se vrtite u začaranom krugu dijeta? Uspješno smršavite no brzo se dogodi da se kilogrami opet vrate. Spriječite t …