Top 10 vježbi koje lako možete raditi kod kuće

Mnogi od nas ne vježbaju ni u normalnim okolnostima. Zašto početi sada?Prije nego što smo se samoizolirali, morali smo ići na posao, u t …

Imunološki sustav također treba trening

Treba li se pripremiti za maraton? Naravno. Kako se pripremamo za maraton? Uz trening. I tako je s jačanjem imunološkog sustava. Moramo priprem …

Vrhunski dodaci za snažniji imunitet

Na imunološki sustav negativno utječu kaotična prehrana i nezdrav način života (pušenje, sjedeći način rada, konzumiranje alkohola).

TEST: Nedostaje li vam magnezija u tijelu?

Patite li od čestih glavobolja, imate snažne porive za slatkišima, patite od grčeva, imate osjetljive zube, često se osjećate umorno i slabo, nemate r …

Kako održati prekrasnu kožu i kosu nakon ljetnih praznika

Ljetu se polako bliži kraj ... iako će vjerojatno u sljedećim tjednima biti još dosta toplih dana, nažalost je ovogodišnje ljeto gotovo. …

Prehrana kod masne jetre

MASNA JETRA | Što je masna jetra | Uzroci masne jetre | Simptomi masne jetre | Liječenje masne jetre | Prehrana kod masne jetre | Masna jetra i m …