Urinarna inkontinencija - bolje spriječiti nego liječiti

Što je urinarna inkontinencija? 

Urinarna inkontinencija je medicinski stručni naziv za nehotičan gubitak urina. Do urinarne inkontinecija dolazi kada ne možemo kontrolirati mokrenje (po kapljicama ili cijelosti). Ona je uznemirujuć problem koji znatno narušava kvalitetu života. To je bolest o kojoj nas je sram pričati, pa čak i s liječnikom, pa stoga ne čudi podatak koji govori da 70 % ljudi koji pate od ove bolesti nikada ne potraži liječničku pomoć. Ti ljudi su često zatvoreni u sebi, nedruštveni, rijetko izlazi i ponekad ih je potrebno samo ohrabriti da potraže pomoć. 

Tko je osobito sklon urinarnoj inkontinenciji? 

Iako je urinarna inkontinencija često zastupljena kod osoba treće životne dobi, ova bolest može se javiti u svakoj životnoj dobi bez obzira na spol ili starost. Poznato je da urinarna inkontinencija dva puta više pogađa žene od muškaraca. Svaka treća žena se u svom životu susreće s urinarnom inkontinencijom. Posebno ranjiva skupina su žene u postmenopauzi i žene koje su više puta rađale.

Zašto dolazi do urinarne inkontinencije? 

Urinarna inkontinencija je najčešće posljedica faktora starenja koji negativno utječu na mišiće mokraćnog mjehura i ruše hormonsku ravnotežu. Posljedica su oslabljeni mišići dna zdjelice, smanjena elastičnost mokraćnog mjehura i nekontrolirano mokrenje.  

Kako si možemo pomoći?

Kao preventivu, možemo raditi vježbe kojima ćemo jačati mišiće dna zdjelice, a urinarnu inkontinenciju možemo izliječiti i kirurškim zahvatom. Uz to, savjetujemo konzumiranje dodatka prehrani koji sadrži prirodne ekstrakte sjemenka bundeve i soje.  

Kombinacija ekstrakta sjemenki bundeve i soje regulira djelovanje mišića mokraćnog mjehura koji su odgovorni za kontrolirano curenje urina. Nadopuna prehrani na taj jednostavan i prirodan način sprječava simptome urinarne inkontinencije i zaslužna je za kvalitetu našeg života.