Stalno žurite i nemate vremena za zdrav doručak? Znate da je doručak najvažniji dio dana, stoga ga nemojte nikako izbjegavati. Donosimo vam recept kojim ćete unijeti sve potrebne hranjive tvari u organizam, a napraviti ga možete za samo 5 minuta!
Sastojci:
U blenedru ili mikseru pomiješajte sve sastojke. Ako je smjesa previše gusta, dodajte vodu po potrebu. Ovaj smoothie će vam pružiti energiju i ojačati vaš imunološki sustav.
Alfalfa se već tisuću godina koristi kao hrana koja brine za vitalnost i dobro raspoloženje. Poznata je po visokom sadržaju vitamina, minerala, antiksidanata i aminokiselina. Sadrži klorofil zbog koje je izrazito zelene boje i savršena je protuteža pretjerano kiselom tijelu.
Možda ćete biti zainteresirani
