Prirodni astasanktin

6.2.2014.

Astaksantin nije samo pigment – on je sastojak veoma važan za zdravlje i život ovih organizama. Da li ste znali da losos može da pliva stotinama, čak i hiljadama kilometara uzvodno i šta ga čini tako snažnim? Upravo mu astaksantin daje ovakvu moć i ubrzava oporavak njegovih mišića.

Prirodni astaksantin zovemo i »kraljem karotenoida«. Zbog čega je tako poseban?

Najvažnija osobina prirodnog astaksantina je njegov snažan antioksidativan potencijal. Ovo je najmoćniji do sada otkriveni antioksidans. On je:

  • 20 puta snažniji od sintetičkog
  • 50 puta snažniji od beta-karotena
  • 60 puta snažniji od vitamina C
  • 550 puta snažniji od vitamina E

 

Astaksantin takođe:

  • Ublažava inflamatorne reakcije
  • Štiti od štetnih efekata UV zračenja
  • Olakšava bol
  • Poboljšava reakcije imunog sistema
  • Snižava nivo LDL holesterola
  • Poboljšava memoriju i koncentraciju
  • Povećava mišićnu snagu
  • Štiti od raka

 

Ko može imati koristi od korišćenja dodataka ishrani koji sadrže prirodan astaksantin?

Dodatak astaksantina je posebno koristan za osobe koje:

  • Pate od reumatizma
  • Imaju oslabljen imunitet
  • Pate od demencije
  • Dijabetičari su
  • Pate zbog teniskog lakta ili sindroma karpalnog tunela
  • Pate od ishemične bolesti srca i ateroskleroze
  • Naprežu oči tokom dugotrajnog rada za računarom
  • Osećaju se slabo i umorno
  • Provode puno vremena na otvorenom, tokom sunčanih dana, posebno tokom leta

Zbog mnogih blagotvornih dejstava prirodnog astaksantina i njegove uloge u prevenciji ateroskleroze, ishemične bolesti srca, tromboze, infekcija i raka, dobar je dodatak ishrani za svakoga, čak i ukoliko ne pati od već nabrojanih tegoba.

Moć prirodnog astaksantina

Astaksantin je karotenoid zastupljen u prirodi – pigment koji biljkama daje boju. Može se naći u algama, fitoplanktonima, nekim bakterijama i gljivama, jastogu, rakovima i drugim organizmima. Zbog visokog nivoa astaksantina lososovo meso je karakteristične boje. On im takođe daje i neverovatnu snagu! Da li ste se ikada zapitali šta je to što lososu omogućava da pliva stotinama kilometara uzvodno? Odgovor je – astaksantin nagomilan u njegovim mišićima.

Mnoge pozitivne osobine astaksantina su odgovorne za njegovu titulu »kralja karotenoida«. Najvažnije su:

Anti-oksidativna aktivnost

  • Eliminiše slobodne radikale, najmoćniji je antioksidans, 50 puta snažniji od beta-karotena, 60 puta moćniji od vitamina C i 14 puta jači od vitamina E.
  • Neutrališe singletni kiseonik – 550 puta efikasniji od vitamina E.

Astaksantin zbog svoje visoke antioksidativne aktivnosti usporava proces starenja i smanjuje rizik od nastanka raka.

Zaštita od UV zraka

Možemo reći da je astaksantin krema za sunčanje u tableti, jer apsorbuje štetne UVB zrake. Dokazano je da su osobe koje ga konzumiranju manje podložne opekotinama od sunca. Štiti od negativnih efekata UV zračenja, kao što je prerano starenje kože, suvoća kože, bore, fleke, staračke mrlje i smanjuje rizik od nastanka raka kože. Dodatno, povećava elastičnost kože, poboljšava ten i nivo hidracije – sve ovo ga čini sjajnim anti-age preparatom!

Anti-inflamatorno

Zbog svog antioksidativnog potencijala astaksantin ublažava i upalne reakcije. Ublažava bol u slučaju reumatoidnog artritisa, teniskog lakta, sindroma karpalnog tunela i bol u zglobovima izazvan fizičkom aktivnošću.

Zaštita očiju i nervnog sistema

Za razliku od beta-karotena, astaksantin penetrira u mrežnjalu i štiti oči. Ublažava osećaj umora i suvoće u oku, popravlja vid i štiti od glaukoma, katarakte i makularne degeneracije.

Kada je reč o nervnom sistemu, primećeno je da redovna konzumacija astaksantina dovodi do poboljšanja pamćenja i koncentracije i smanjuje rizik od demencije.

Podrška imunom sistemu

Astaksantin pomaže imunom sistemu u produkciji belih krvnih zrnaca, neophodnih za njegovu pravilnu funkciju. Ovo omogućava imunom sistemu da radi bolje, što dovodi do toga da smo manje skloni infekcijama.

Zaštita kardiovaskularnog sistema

Štiti kardiovaskularni sistem, tako što:

  • Snižava nivo lošeg holesterola
  • Smanjuje krvni pritisak
  • Deluje antitrombotički

Astaksantin prevenira aterosklerozu i infarkt miokarda.

Da li je dobar za sportiste?

Naravno! Antioksidativna aktivnost astaksantina omogućava uspešnu eliminaciju slobodnih radikala u mišićima, čini ih otpornijim i olakšava regeneraciju, što ih čini snažnijim tokom dugotrajnih fizičkih aktivnosti!