Mamurluk, šta se to događa?

6.2.2014.

Šta bi sve trebalo da znate o mamurluku?

Dan nakon žurke

Bila je to luda žurka sa puno alkohola... Narednog dana se polako budite i sve bi bilo sjajno da uspomene na prethodnu noć nisu uništene groznim mamurlukom...

Šta je to mamurluk?

Ovu reč obično koristimo da bismo opisali grupu karakterističnih simptoma koje možemo da osetimo nekoliko sati nakon što smo popili veću količinu alkohola. Pojavljuju se kada je koncentracija etanola u krvi jednaka ili blizu nuli.

Zašto se osećate »mamurno«?

Na ovo pitanje Vam niko ne može dati definitivan odgovor. Možemo reći samo:

  • Alkohol se, nakon što pronađe put do našeg organizma, pretvara u druge, toksičnije produkte, koji izazivaju više neprijatnih osećaja.
  • Etanol koji je sadržan u pićima ima diuretički efekat. On vodi dehidraciji i gubitku neophodnih vitamina i mikroelemenata, kao posledica ovoga javlja se osećaj umora.
  • Mnogi ljudi ništa ne jedu, dok piju. Kao rezultat ovoga, alkohol se brže apsorbuje i pogoršava mamurluk.
  • Količina sna, pol i genetika takođe utiču na naše raspoloženje narednog dana.

 

Koji su tipični simptomi?

Mamurluk se manifestuje na više načina. Najčešće možemo osetiti:

  • Glavobolju, kao posledicu dehidriranosti
  • Slabiju koncentraciju i reflekse
  • Mučninu ili povraćanje – zbog toksičnih produkata metabolizma etanola
  • Opštu slabost
  • Dijareju
  • Gubitak apetita
  • Prekomernu žeđ – dehidrirano telo traži vodu

Ponekad možemo biti i preosetljivi na zvuk ili svetlost, razdražljivi i tome slično. Još uvek ne umemo da objasnimo nastanak mamurluka. Ne postoji ni univerzalni lek protiv njega – zato, pijte umereno!