Gdje vam se nakuplja masnoća?

Vaska Đurić: ˝S ovim napitkom sam svaki tjedan izgubila 3,5 kg!

Saznajte više

Gdje vam se nakuplja masnoća?

14.10.2015.

Već ste pokušali mnogo dijeta, živite aktivan život, ali čini vam se da se masnoće uvijek nakupljaju na istim dijelovima tijela. Možda je vrijeme da učinie nešto drugačije? Odgovor leži u razumijevanju različitih vrsta akumulacije masti. Okupili smo šest od najčešćih vrsta pretilosti i savjete o tome kako se one mogu najlakše riješiti.

# 1 Pretilost zbog hrane

Takva pretilost je najčešća. Uzrokovana prekomjernom količinom šećera u hrani koju jedemo. Takvu pretilost najlakše je riješiti da se smanji unos hrane i poveća aerobna tjelovježba barem 30 minuta dnevno.

Sensilab preporuča: 30 DAYS Slim Women ( -20 % jefinitije) 

# 2 Pretilost zbog emocionalnog prejedanja

Razlozi nastanka takve pretilosti su depresija, stres, česte tjeskobe. Ljudi koji pate od pretilosti i emotivnih kolebanja često posežu za visoko-kaloričnim slanim i slatkim grickalicama, koje su bogati izvor jednostavnih ugljikohidrata (oni koji se brzo razgrađuju). Za gubitak tih kilograma najvažnije je smanjiti razinu stresa i promjene raspoloženja, a time zaustavljamo želju za visoko-kaloričnom hranom.

Sensilab preporuča: Garcinia Ultra 1000 > ( -50 % jefinitije) 

# 3 Hormonska pretilost

Vrsta pretilosti koja često zahvaća adolescente i žene tijekom menopauze. Kako bi riješili ovaj tip pretilosti važno je da prestanemo pušiti, izbjegavamo alkohol i više vježbamo, pogotovo tko sjedi na radnom mjestu. Preporučuju se vježbe snage (s utezima).

Sensilab preporuča: paket Menopauza Slim > (-30% jefinitije)

# 4 Trbušna pretilost

Osobe s prekomjernom abdominalnom pretilošću akomuliraju sv višak masti oko struka, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, kao što su problemi s disanjem, dijabetes tipa II, srčani udar, visoki krvni tlak itd. Za skidanje masnoća na trbuhu treba prestati konzumirati alkohol i uključuje zdrav način života na duge staze.

Sensilab preporuča: paket Brzi metabolizam > (-50% jefinitije)

# 5 Pretilost zbog problema s venama

Takva pretilost često je genetska ili se razvije kod ljudi s natečenim nogama i kod trudnica. Preporučuje se aktivnost nogama, izbor stepenica, a ne dizala i kneipp ( (oblik hidroterapije koji možete izvoditi kod kuće)  može značajno poboljšta stanje.

Sensilab preporuča: SlimCut Drainer 2x > (-30% jefinitije)

# 6 Pretilost zbog naglog prestanka bavljenja aktivnostima

Većinom pogađa ljude koji se naglo prestanu kretati nakon gonina aktivnog života. Da bi ste uklonili takvu pretilost moramo prilagoditi prehranu i čistiti tijelo i prije svega umjereno konzumirati hranu.

Sensilab preporuča: SlimCut 0% fat paket > (-30% jefinitije)