Debljanje u menopauzi - uzroci i rješenja
Menopauza, to je razdoblje u životu žene kada prestaju ovulacija i menstruacija, najčešće nastupa između 45. i 55. godine.
Menopauza je prirodni proces, a simptomi i tjelesna težina variraju kod svake žene. Menopauza službeno započinje onda kada žena već 12 mjeseci nema menstrualni ciklus.
Otprilike trećina žena u menopauzi ima simptome kao što su: smanjena gustoća kostiju, povećana mučnina, povećan kolesterol, poremećaji spavanja i valunzi.
Jedna od posljedica menopauze je debljanje. Više od polovice žena u menopauzi u prosjeku dobije 4,5 kg. Studije su pokazale da se u menopauzi oksidacija masnoća smanjuje za više od 30%.
Faktori koji sudjeluju kod debljanja obično su:
- Smanjenje bazalnog metabolizma - vrijednosti energije potrošene u mirovanju smanjuju se za oko 200-300 kalorija,
- Hormonske fluktuacije - visoka ili vrlo niska razina estrogena dovodi do nakupljanja masnoća u području trbuha, a to, osim što utječe na izgled, može uzrokovati povećani rizik od srčanog udara, dijabetesa, povišenog krvnog tlaka, povišenog kolesterola kao i drugih upalnih problema.
- Gubitak mišićne mase - starenje i smanjena razina tjelesne aktivnosti mogu izazvati ovaj učinak;
- Nekvalitetan san - mnoge žene pate od ovog problema, a istraživanja vezana uz spavanje pokazala su da je to povezano s debljanjem.
Uravnotežite razinu estrogena i značajno smanjite simptome menopauze s M-Pause - prirodnim dodatkom prehrani bez hormona!
Prirodni dodatak prehrani za menopauzu, bez hormona i bez soje, koji značajno smanjuje simptome perimenopauze i menopauze te donosi i više nego potrebno olakšanje
-44%
Puna cijena: 269,99 kn
Snižena cijena: 149,99 kn
M-Pause će:
- Smanjiti noćno znojenje i navale vrućine
- Olakšati gubitak kilograma
- Osigurati mirniji san
