Prazna košarica?
Možemo pretpostaviti da je to samo zato što niste vidjeli naše najnovije ponude
Sensilab za svoje web stranice koristi kolačiće koji ne pohranjuju osobne podatke. Neki su kolačići možda već instalirani. Nastavljajući s korištenjem naših web stranica, pristajete na njihovo korištenje.
Kontaktirajte nas putem interneta ili nas pozovite na 01 353 5434
100% garancija na zadovoljstvo
Besplatna dostava iznad 35 EUR
Sve više ljudi se bori sa prekomernom telesnom težinom, ali malo ko zna da se za neuspešnim mršavljenjem skriva nepravilna funkcija jetre i limfnog sistema.
Mršavljenje može biti dugotrajan i mukotrpan proces, posebno ako su za višak kilograma krivi i geni. Često imamo osećaj da kazaljka na vagi stoji i da se kilograma nikada nećemo rešiti. Za ovo možemo oktiviti jetru, kao glavni mehanizam sagorevanja masnoća, te limfni sistem.
JETRA NATOPLJENA TOKSINIMA NE MOŽE EFIKASNO SAGOREVATI MASNOĆE
Ako je jetra prepunjena toksinima i teškim materijama, njeno delovanje je znatno usporeno, što znači da se nakupljena masnoća sagoreva sporije, a ne tempom kojim bismo mi želeli.
POSLEDICE:
DETOKSIKUJTE SE
Pre započinjanja procesa mršavljenja, trebalo bi da detoksikujete svoje telo i na taj način uklonite štetne materije koje ugrožavaju Vaše telo i predstavljaju pretnju Vašem zdravlju. Trebalo bi da konzumirate što više svežeg voća i povrća, poput oraha, avokada, nara, brokolija, karfiola, radiča, crnog i belog luka koji su važni za pravilno funkcionisanje jetre.
Preporučujemo i đumbir, kukurmu i koren maslačka. Prilikom pripreme hrane koristite maslinovo ulje, a za salate laneno. Više puta nedeljno bi trebalo da konzumirate ribu, bogatu omega 3 masnim kiselinama, ćuretinu, jagnjetinu i goveđe meso.
POBRINITE SE ZA LIMFNI SISTEM POMOĆU KRETANJA I UNOŠENJA TEČNOSTI
Limfni sistem je važan jer brine za eliminaciju otpadnih materija i bakterija koje se nalaze u našem telu. Bez adekvatne fizičke aktivnosti, pravilnog izbora namirnica i dovoljnog unosa vode, limfni sistem postaje usporen, pojavljuje se osećaj nadutosti, celulit i podbulost lica. Da bi Vaš limfni sistem optimalno funkcionisao, morate se više kretati. Dovoljna je i samo jedna šetnjica dnevno da poboljšate svoju cirkulaciju i utičete pozitivno na metabolizam.
Klonite se alkohola i kofeina što je više moguće, a u jelovnik uvedite jutarnju toplu limunadu, odličnu za zdravlje limfnog sistema i za regulisanje metabolizma. Pijte i što više tečnosti, bez dodatog šećera. Kao i u slučaju jetre, za zdravlje limfnog sistema se pobrinite konzumiranjem svežeg voća i povrća.
ŠEĆER? ZABORAVITE NA ŠEĆER!
Šećer od tela krade esencijalne materije, neophodne za pravilno funkcionisanje jetre i limfnog sistema, stoga ga se probajte kloniti. Šećer i njegove nezdrave zamene se nalaze u skoro svakoj prerađenoj namirnici. Sadrže ga i neke paste za zube i lekovi.
Proizvodi za vas
Možda ćete biti zainteresirani