5 namirnica koje povećavaju želju za seksom

Verovali ili ne, na svoj libido možete uticati na prirodan način i to – ishranom.

Kavijar, jagode, čokolada i ashwagandha utiču na povećanje libida, no, mi ćemo spomenuti i namirnice koje su Vam uvek na dohvat ruke, a koje utiču na libido: beli luk, teleća džigerica, mango, šparglji. Zajedničko za sve njih je visok sadržaj vitamina E, kalijuma i aminokiselina.

image

CELER

Iako nije naj-seksi hrana, ispitivanja su pokazala da je odličan afrodizijak. Preporučujemo da ga konzumirate sirovog, ali ne previše, jer u prekomernim količinama utiče na miris Vaše kože.

 BANANE

Kao i ananas, sadrži veliku količinu enzima bromelin, koji povećava želju za seksom. Ovo omiljeno voće je bogato vitaminima B, koji pomažu pri smirenju živaca i regulišu telesnu energiju. Pored toga, banane će povećati želju za seksom.

 AVOKADO

Asteci su ovo kremasto voće, koje je dragoceno i kao pomoć pri mršavljenju, nazvali »voće testisa«. Verovali su da povećava seksualnu želju muškaraca, jer je sličan muškim testisima. Do neke mere su bili u pravu, avokado je bogat sastojcima koji povećavaju energiju i libido.

 JAJA

Jaja sadrže mnogo vitamina B5 i B6. Oba vitamina pozitivno utiču na regulisanje hormona i nivoa stresa.

 SMOKVE

Sadrže mnogo aminokiselina, brinu za apsorpciju vitamina u našem telu i povećavaju libido. Sličan učinak na nas imaju i bademi, koji sadrže sve materije potrebne našem organizmu, a uz to, manje su kalorični od oraha.

Proizvodi za vas

TOPI MASNOĆU
-67%
Posebna cijena 27,99 EUR Standardna cijena 83,97 EUR
Pogledajte proizvod